Archivo de la categoría: Menú para niños

Espaguetis con tomate y tofu. Menús para niños.

Este es uno de esos platos favoritos de los mas peques. Es una receta súper fácil, un básico. Los ingredientes: Espaguetis Tomate triturado Una cebolla Un bloque de tofu ahumado (el mio de Vegetaila) Sal Aceite Orégano Cómo se hace: … Sigue leyendo

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Lo que parece un menú vegetariano pero no lo es.

A estas alturas de la civilización, todavía me sorprende que la gente considere vegetariano a alguien que no come carne pero si pescado. Entiendo que en general, si nunca has conocido a un vegetariano o no te interese el tema, … Sigue leyendo

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Hamburguesas de verduras y almendra. Menú vegetariano para niños #3

No se porque pero no suelo hacer muchas hamburguesas caseras, de vez en cuando compramos de las ecológicas de seitán o tofu. Pero me he propuesto hacer un montón de hamburguesas de todos tipos y sabores. Ingredientes: 2 tazas de … Sigue leyendo

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Menú vegetariano para niños #2

Lentejas con tomate y pasta.   Los ingredientes: un plato de lentejas cocidas media cebolleta un poco de ajo tomate triturado aceite sal perejil una cucharadita de café de azúcar pasta Como se hace: Se sofríen en una sartén con … Sigue leyendo

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Menú vegetariano para niños #1

Arroz con garbanzos y espinacas. Para empezar esta sección, la inaguraremos con un platazo rico rico. Los ingredientes: medio vaso de arroz 1 vaso de agua un puñado de garbanzos 1 manojo de espinacas 1 cebolleta pequeña aceite Cómo se … Sigue leyendo

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